2018年06月10日

骨密度測定と血行状態

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先週金曜日、三菱さんが一緒に行かない?というので行ってきました。

脳のMRI検査!毎年今年こそは受けなくっちゃと思うだけで1年。

検診車が来るからというので、予約してもらって結果は月曜日。

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20年ほど前、手が痺れるからと脳外科で一度受けたことがありますが

何ともなくきれいですよ!じゃーこの痺れはなんなんだ〜!更年期でしょう!

今回は不安ですね。認知症と言われるのも怖いし

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そして今日は、無料の骨密度測定会。初めてです。

結果はBランクで67才。20代の平均値に比べて80〜70%相当の領域。

えーじゃ〜んと、喜んでる場合じゃなかった

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血行状態の検査。これも無料でした。

血液がスムーズに流れていない状態ですね。血液を押し上げる力が弱いです

筋肉をつければ・・・思わず言ってしまいました。何処の筋肉

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足です!それと水分補給も十分してくださいね。たんぱく質も十分にね

はい!わかりました ドロドロなんですね(人''▽`)ありがとう☆ 

の帰り道、カーブスで筋肉付けてるわ〜ブツブツ言いながら

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私の場合は食べものでしょうね。卵焼きは好きなので毎日でもいいけど

ステーキは(´Д`)ハァ…って感じだものね。すき焼きすると糸こんにゃくが好き

肉食べて水飲んでがんばろう〜!
posted by クロちゃん at 13:21| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
色々検査を受けて来たんですね。
認知症テストも!興味ある〜
パーフェクトなんてすごいですね。
先日ガッテンでも放送していましたけど、運動だけではダメ、毎日三回は人に優しくするですって。
それができない人(;'∀')は人とのつながりですって。
とどさん、大丈夫ですね!
きっとその成果が出たんですね^^
友達に話したら、旦那さんに優しくしたら❓と言われました。
それも無理そうなので私もあちこちでかけて人とつながりますわ!
Posted by うらら at 2018年06月15日 08:09
うららさん、運動だけでは健康にはならないみたいですね。

食べものもいろいろ考えてが必要みたいです。

うららさんは大丈夫ですね。

一日三回人にやさしくは、ちょっと微妙ですわ 性格が(笑)

免許更新も75才過ぎると認知症検査もあるみたいですよ。

旦那さんに優しくはこれ以上ムリ!(*´∀`)アハハ

Posted by とど at 2018年06月15日 13:32
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